Klasická relaxačná masáž
Klasická masáž patrí medzi najstaršie spôsoby vykonávania masáží. Ide o druh masáže, ktorý využíva najviac ľudí. Používajú sa pri nej rôzne hmaty, dotyky, tlaky, trenie...
Hodinka kvalitnej masáže ulahodí vašim stuhnutým svalom, príjemne vás naladí, zbaví nahromadeného stresu, škodlivých látok v tele a umožní vyplavenie endorfínov, ktoré u vás spôsobujú pocit šťastia a spokojnosti.
Masáž pozitívne pôsobí proti stresu, depresii, odbúrava napätie. Prináša človeku celkové fyzické uvoľnenie a psychickú vyrovnanosť. Výsledkom nie je len uvoľnenie a oddych, ale tiež posilnenie zdravia a zvýšená odolnosť organizmu.